Everyone

WJ Developers

Ice Cream Sandwich

Рапид Фитнес - Рука Вежбање је крајњи лични фитнес инструктор дизајниран да вам помогне да се изгради јаке, добро дефинисану руке и фантастичну укупну кондицију! Желите веће бицепсе, трицепсе и моћне риппед подлактица? Нема проблема! Рапид Фитнес - Рука Вежбање ће вам помоћи да остварите ваше циљеве у рекордном року.

СХОРТ РАЗМИНКИ - било када, било МЕСТО
Тренирају из удобности вашег дома, користећи свој телесну тежину и само основну опрему теретану. Кратка времена? Но стресс! Рапид фитнес тренинга има почев од само шест и по минута да угосте чак најпрометнијих начин живота.

Интензиван, функционални тренинг
Рапид Фитнес фокусира на тренингу високог интензитета, који смањује време тренинга и максимално резултате. Воркоут рутине укључује и динамичан и изометријске вежбе, са посебним нагласком на функционалним покрета, да ти помогне да боље обављају свакодневне задатке и активности.

Сагоревање масти, изгубили телесну тежину и осећам сјајно
Кратак, експлозивне вежбе ће учинити чуда за ваше срце и струка подједнако! Студије су показале низ здравствених погодности које подразумева обуку високог интензитета. Те предности укључују помажу вам да сагоре масти и изгубити тежину брже!

Узбудљиво РАЗМИНКИ за све
Рапид фитнес служе свим нивоима фитнес! Са 4 подразумеване тренинга рутина и способност да креирате сопствене тренинг, гарантовано да пронађу тренинг да вам одговарати! Желите још? Пробајте наш тренинг кола или насумично функција заиста зачинити ствари!

АПП Карактеристике и предности:
* Висок квалитет вежба за демонстрације Графика
* Стално, корак-по-корак повратна из Воице Цоацх
* 4 Воркоут Роутинес (почетник, средњи, напредни, екстремни)
* Направите ваш сопствени тренинг са нашим Цустом Феатуре
* 12 различитих Арм Вежбе које можете изабрати
* 26 Достигнућа да мотивише и инспирише вас
* Држите ваш тренинг свеже са насумиче Феатуре
* Буилт-ин функцијом Цирцуит Траининг за експлозивне тренинга рутина
* Линк за видео приручници да вам помогне са правилном облику
* Вежбање Календар И статистика да би сте информисани
* Дневни воркоут Подсетник - Никад пропустите тренинг!

ФОЦУСЕД ТРЕНИНГ ЗА брзе резултате
Рапид Фитнес је све о циљање одређени део тела, за максималне резултате у тој области! Познат и као слаба тачка-обуку, овај стил тренинга омогућава да се фокусирате на делу тела се осећате потребно посветити посебну пажњу. Упркос овом веома фокусиране стилу тренинга, такође још увек циљају многе друге групе мишића и развија велику укупну снагу и кондицију.

Довнлоад Рапид Фитнесс - Арм Воркоут сада да се мотивисани, да стане и да руке сте одувек желели!

Рапид Фитнес - За Монтер, јачег вас за само један дан минута!

Савет: Ако немате приступ тегова, зашто не направити свој? Једноставно наћи две празне пластичне флаше (млечни боце ради одлично!) И напуните водом. За додатну тежину, попуните веће боце са песком или камена уместо.

Напомена: У циљу спречавања повреда, увек извођење вежбе са правилном облику и технике. Осећај нелагодности се нормално, док бол није. Ако осетите бол, одмах прекините и обратити се лекару.

Стаи тунед за више Рапид Фитнесс Аппс - УСКОРО!

Рапид Фитнес - Кратак, ефикасне куће тренинзи за монтер, ти јачи!

Rapid Fitness - Arm Workout

Poslednja verzija aplikacije Rapid Fitness - Arm Workout