Rapid Fitness - Arm Workout

Рапид Фитнес - Рука Вежбање је крајњи лични фитнес инструктор дизајниран да вам помогне да се изгради јаке, добро дефинисану руке и фантастичну укупну кондицију! Желите веће бицепсе, трицепсе и моћне риппед подлактица? Нема проблема! Рапид Фитнес - Рука Вежбање ће вам помоћи да остварите ваше циљеве у рекордном року.

СХОРТ РАЗМИНКИ - било када, било МЕСТО

Тренирају из удобности вашег дома, користећи свој телесну тежину и само основну опрему теретану. Кратка времена? Но стресс! Рапид фитнес тренинга има почев од само шест и по минута да угосте чак најпрометнијих начин живота.

Интензиван, функционални тренинг

Рапид Фитнес фокусира на тренингу високог интензитета, који смањује време тренинга и максимално резултате. Воркоут рутине укључује и динамичан и изометријске вежбе, са посебним нагласком на функционалним покрета, да ти помогне да боље обављају свакодневне задатке и активности.

Сагоревање масти, изгубили телесну тежину и осећам сјајно

Кратак, експлозивне вежбе ће учинити чуда за ваше срце и струка подједнако! Студије су показале низ здравствених погодности које подразумева обуку високог интензитета. Те предности укључују помажу вам да сагоре масти и изгубити тежину брже!

Узбудљиво РАЗМИНКИ за све

Рапид фитнес служе свим нивоима фитнес! Са 4 подразумеване тренинга рутина и способност да креирате сопствене тренинг, гарантовано да пронађу тренинг да вам одговарати! Желите још? Пробајте наш тренинг кола или насумично функција заиста зачинити ствари!

АПП Карактеристике и предности:

* Висок квалитет вежба за демонстрације Графика

* Стално, корак-по-корак повратна из Воице Цоацх

* 4 Воркоут Роутинес (почетник, средњи, напредни, екстремни)

* Направите ваш сопствени тренинг са нашим Цустом Феатуре

* 12 различитих Арм Вежбе које можете изабрати

* 26 Достигнућа да мотивише и инспирише вас

* Држите ваш тренинг свеже са насумиче Феатуре

* Буилт-ин функцијом Цирцуит Траининг за експлозивне тренинга рутина

* Линк за видео приручници да вам помогне са правилном облику

* Вежбање Календар И статистика да би сте информисани

* Дневни воркоут Подсетник - Никад пропустите тренинг!

ФОЦУСЕД ТРЕНИНГ ЗА брзе резултате

Рапид Фитнес је све о циљање одређени део тела, за максималне резултате у тој области! Познат и као слаба тачка-обуку, овај стил тренинга омогућава да се фокусирате на делу тела се осећате потребно посветити посебну пажњу. Упркос овом веома фокусиране стилу тренинга, такође још увек циљају многе друге групе мишића и развија велику укупну снагу и кондицију.

Довнлоад Рапид Фитнесс - Арм Воркоут сада да се мотивисани, да стане и да руке сте одувек желели!

Рапид Фитнес - За Монтер, јачег вас за само један дан минута!

Савет: Ако немате приступ тегова, зашто не направити свој? Једноставно наћи две празне пластичне флаше (млечни боце ради одлично!) И напуните водом. За додатну тежину, попуните веће боце са песком или камена уместо.

Напомена: У циљу спречавања повреда, увек извођење вежбе са правилном облику и технике. Осећај нелагодности се нормално, док бол није. Ако осетите бол, одмах прекините и обратити се лекару.

Стаи тунед за више Рапид Фитнесс Аппс - УСКОРО!